News
Μπορώ να μαθαίνω πιο χαλαρά;

Μπορώ να μαθαίνω πιο χαλαρά;

Ένα εργαστήρι για μαθητές ηλικίας 14 με 18 ετών με την Καλλιόπη Άνθη
  • Διαβάζεις όσο μπορείς για τις εξετάσεις, αλλά το αποτέλεσμα σε απογοητεύει;
  • Τη στιγμή που κοιτάς την κόλα με τις ερωτήσεις ξεχνάς όλα όσα ήξερες;
  • Δεν μπορείς να στρωθείς να μελετήσεις, ενώ θέλεις καλύτερους βαθμούς;
  • Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς από το άγχος εξετάσεων;
  • Όταν πιέζεσαι, χάνεις την όρεξή σου για φαγητό; Ή μονίμως πεινάς;
  • Σκέφτεσαι τις Πανελλήνιες και λιποθυμάς; 😉
Στο εργαστήρι θα μιλήσουμε για τα κίνητρα και τους στόχους, για την σχέση πίεσης, προσπάθειας και απόδοσης. Θα αναφέρουμε μερικά κόλπα που βοηθούν στη διαχείριση του άγχους σε σχέση με τη μάθηση, τις εξετάσεις και την προσωπική έκθεση γενικότερα. Θα μοιραστούμε τις δυσκολίες, αλλά και τις θετικές μας εμπειρίες.
Το εργαστήρι θα γίνει το Σάββατο 6 Μαΐου 2023 στις 12 ώρα. Διάρκεια 1,5 ώρα.
Αίθουσα «Επανένωση» στο Κοντόκαλι, απέναντι από το Νοσοκομείο
Συντονίστρια είναι η Καλλιόπη Άνθη, σύμβουλος ψυχικής υγείας και ειδική παιδαγωγός
https://kalliopi-anthi.gr/schetika-me-mena/

Υπάρχουν 20 θέσεις.
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στην Ακαδημία Άνοιξης info@springacademy.gr ή με μήνυμα στο 6936701323.
To εργαστήρι είναι δωρεάν για μέλη της Ακαδημίας Άνοιξης, με ελεύθερη συνεισφορά για τα μη-μέλη.