Yoga για τελείως αρχάριους

Ημέρα

27 Φεβρουαρίου 2024

Ώρα

04:30 - 05:45

Οργάνωση

Κάλι Ποτς
Κάλι Ποτς
Τηλέφωνο
+30 690 627 4768
Email
kali@awakemindandbody.com
Ιστοσελίδα
https://awakemindandbody.com/

Έχοντας εκπαιδευτεί αρχικά στο Rishikesh της Ινδίας, εκτιμώ την αυθεντικότητα σε μια πρακτική γιόγκα. Αυτό αντικατοπτρίζεται στο στυλ διδασκαλίας μου. Το ταξίδι μου στη γιόγκα ξεκίνησε για πρώτη φορά ενώ δούλευα σε ένα ολιστικό κέντρο στο Μάντσεστερ. Εκεί εργάστηκα ως μέντορας και συντονιστής έργου για οικογένειες που πλήττονται από καταστάσεις που σχετίζονται με το άγχος, όπως ο αυτισμός. Ήθελα κάτι να προσφέρω στους πελάτες μου που να τους δίνει τη δυνατότητα να διαχειριστούν το άγχος και το άγχος τους. Οδηγήθηκα προς τη γιόγκα και αμέσως ήξερα ότι θα βοηθούσε όποιον την ασκούσε. Για μένα η γιόγκα δεν είναι πόσες φορές μπορείς να τυλίξεις τα πόδια σου γύρω από το κεφάλι σου, δεν είναι παράσταση. Η γιόγκα έχει να κάνει με το πώς σας κάνει να νιώθετε πραγματικά μέσα σας και τον θετικό αντίκτυπο σε κάθε πτυχή της ζωής σας που μπορεί να έχουν αυτές οι εμπειρίες.